Dlaczego sukcesy sportowe są motywacją na różnych polach życiowych?

Sport jest ważną częścią życia nie tylko dla osób, które trenują i startują w zawodach, ale także dla ludzi, którzy ograniczają swoje zainteresowanie zawodami sportowymi do kibicowania. Motywacja w sporcie to temat, który jest często poruszany. Jak sportowiec osiąga sukcesy, często komentatorzy wskazują, że na pewno musiał bardzo pracować nad swoją motywacją. Z kolei jeżeli nagle jego wyniki zaczynają być gorsze, mówi się, że stracił motywację. A czy motywacja sportowa może mieć jakieś znaczenie też na innych polach życiowych? Czy może być ważna np. dla osób działających w biznesie?

Rola motywacji w sporcie

Chcąc osiągać sukcesy sportowe, trzeba dużo trenować i startować w zawodach. I w jednym, i w drugim przypadku niezbędna jest też jednak odpowiednia motywacja. To właśnie ona w dużym stopniu jest podstawą sportowych sukcesów i sprawia, że sportowcy są w stanie osiągać coraz lepsze rezultaty i przełamywać własne słabości. Odpowiednia motywacja ma wpływ na to, że sportowcy pomimo dużego zmęczenia, a często też odczuwania bólu związanego z intensywnością wykonywanych ćwiczeń, są w stanie dalej trenować oraz utrzymywać odpowiednią dietę. Sportowy tryb życia i regularne startowanie w zawodach wymagają wielu wyrzeczeń, których nie dałoby się stosować bez odpowiedniej motywacji. Nadaje ona wszystkim wykonywanym czynnościom sens i sprawia, że sportowiec robi wszystko, by pokonywać stawiane przed sobą wyzwania.

W jaki sposób motywacja sportowa może się przełożyć na inne pola życiowe?

Osiągane przez niektórych sportowców sukcesy dla wielu osób stają się wzorem i motywacją do działania podczas wykonywania swojej pracy. Skoro ceniony przeze mnie sportowiec był w stanie poświęcić tak wiele, żeby wystartować w zawodach i zdobyć medal, to znaczy, że wszystko jest możliwe i ja także mogę wykonać powierzone mi zadania. Na znaczenie sportu w motywacji do wykonywania własnej pracy wskazuje wielu psychologów i mówców motywacyjnych.

W sporcie, tak samo jak w życiu zawodowym, istnieją 2 rodzaje motywacji: motywacja zewnętrzna i motywacja wewnętrzna. Ta pierwsza zależy od potencjalnych pozytywnych skutków prowadzonych działań. U sportowców są to medale, tytuły i nagrody pieniężne. W życiu zawodowym z kolei to dobra opinia przełożonych, awanse, podwyżki i premie. Z kolei motywacja wewnętrzna jest to zapał do wykonywania określonych czynności, który bierze się z chęci udowodnienia samemu sobie, że jest się w stanie coś zrobić. Te dwa rodzaje motywacji mają duże znaczenie już nie tylko w treningu sportowców, ale też w przeprowadzanych w firmach szkoleniach i warsztatach motywacyjnych. I w jednym, i w drugim przypadku kluczowe są dążenie do sukcesu i lęk przed porażką. Obserwowanie zawodów sportowych i osiąganych przez ulubionych sportowców sukcesów może mieć naprawdę duże znaczenie w szukaniu motywacji do pracy i do wypełniania swoich obowiązków.

Wykłady i warsztaty motywacyjne prowadzone przez specjalistów

Sport jest też często przytaczanym przykładem na przygotowywanych przez mówców motywacyjnych wykładach i warsztatach. Z tego względu bardzo dobre rezultaty przynoszą wykłady i spotkania motywacyjne, które prowadzą byli sportowcy. Jednym z mówców, który obecnie cieszy się szczególnie dużym uznaniem i z którego pomocy korzysta coraz więcej przedsiębiorców i managerów, jest Robert Korzeniowski. W trakcie kariery sportowej zdobywał wiele tytułów i medali. Był wielkim mistrzem w chodzie sportowym, m.in. czterokrotnym mistrzem olimpijskim i trzykrotnym mistrzem świata. Po zakończeniu kariery sportowej działał na wielu polach: jako redaktor naczelny kanału sportowego, konsultant UEFA Events w trakcie UEFA EURO 2012, manager projektów u dyrektorów zarządzających w takich spółkach jak firma brokerska Mentor S.A, spółka medyczna LUXMED, czy firma modowa CCC SA. Jest komentatorem i ekspertem Eurosportu, a na polu aktywności sportowej wśród wielu projektów, rozpoczął wraz z żoną, jako Walking Lovers Korzeniowscy, propagowanie chodu sportowego i chodzenia dla zdrowia. Prowadzi też otwarty głównie na dzieci i młodzież  klub lekkoatletyczny RK Athletics, a także doskonale się sprawdza jako mówca motywacyjny. Specjalizuje się również w mentoringu biznesowym oraz prowadzi wiele szkoleń online związanych z biznesem.